Meglepően jótékony hatása lehet a rendszeres joghurtfogyasztásnak egy frissen megjelent tanulmány szerint. A kutatások arra mutatnak, hogy ez az élelmiszer hatással van a bélflórára, azaz a beleinkben található baktériumok összességére, ami igen súlyos betegségek megelőzésében is szerepet játszhat. Ezek baktériumok ugyanis segítik az immunrendszer hatékony működését, valamint megakadályozzák, hogy gyulladások keletkezzenek a belekben. Az ilyen gyulladások hozzájárulhatnak a daganatos megbetegedések kialakulásához is, vagyis a joghurtevéssel megelőzhetők lehetnek bizonyos bélrákfajták.