A különböző diéták mellett az úgynevezett időszakos böjtölés az egyik legnépszerűbb táplálkozási módszer, amely egy kínai kutatás szerint jelentős változásokhoz vezethet mind a bélrendszerben, mind pedig az agyban. A kutatók 25 elhízott önkéntest vizsgáltak 62 napon keresztül. Ennek részeként csökkentették, és folyamatosan ellenőrizték a kalóriabevitelüket, valamint néhány napos relatív böjtöt is tartottak. A vizsgálatban résztvevő személyek nemcsak fogytak, hanem az elhízással összefüggő agyi régiók aktivitásának változásaira, valamint a bélbaktériumok átalakulására is felfigyeltek.
Adástelefonszám: (62) 444 088 :: SMS: (30) 299 8888
2024. november 21. - csütörtök
Olivér napja
Olivér napja
Töltsd le ingyenes alkalmazásunkat iPhone-ra vagy Androidra!
Médiaszolgáltatási tevékenységét a Médiatanács a Médiatanács Támogatási Program keretében támogatja.