A magyar emberek kétharmada vallja magát stresszesnek és 38%-uk nincs megelégedve alvásának minőségével – derült ki egy nemzetközi kutatásból. Az érték kiugróan magas, Európában mi alszunk a legrosszabbul. Az eredményekből kiderült, a magyarok 44 százaléka egyáltalán nem elégedett az alvásának minőségével és mennyiségével. 47%-uknak gondot okoz az elalvás, 39%-uk pedig nehezen alszik vissza, ha éjszaka felébredt. A megkérdezettek több mint a fele, a 62%-a vallja, sokszor fáradtabbnak érzi magát alvás után, mint előtte.