Jelentősen csökkenhet az alvásidőnk. Magyar kutatók szerint azokon a napokon, amikor a középhőmérséklet 20–25 Celsius-fok között van, 6 perccel rövidül az alvásidőnk, de amikor meghaladja a 25 fokot, már 13 perccel kevesebbet alszunk. Ezzel szemben a hideg és enyhe hőmérsékletű napok között nincsen érdemi különbség. A becslések szerint, ha a klímaváltozás mértéke nem lassul, 2050-re várhatóan átlagosan 6,5 órával fogunk kevesebbet aludni egy év alatt.