Stresszhez és szorongáshoz is vezethet a sok internetezés

Stresszhez és szorongáshoz is vezethet a sok internetezés –hívja fel a figyelmet egy friss kutatás. A kutatók szerint egy-egy olyan eset, amikor csak rápillantunk a telefonunkra, ártalmatlannak tűnhet, ugyanakkor egy gyors átkattintás akár fél óra elvesztegetett időt is jelenthet, mire ismét koncentrálni tudunk egy feladatra. Az internetes tartalmak ráadásul annyi információt és ingert zúdítanak ránk, hogy az felér több személyes találkozás élményével. Ez az információáradat túlingerléshez, információs stresszhez és a kognitív túlterheléshez vezet.